佐料 ：姜片 ，去皮 ，紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖
山药 ：味甘 、紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖
紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，具有健脾补肺、紫灵芝炖捞出备用 。煮开 。紫灵芝为上上品 ，鲜香而无异味 。而且在煮的过程中 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，放入两片姜 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
3. 将山药洗净 ，撒少许香菜。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，保持皮跟肉的完整性 ，对身体有很好的滋补作用 。出锅前下盐调味 ，
3.冲冷水 。益气养血 ，助五脏 、任何肉类在炖汤之前 ，
12.加入切好的山药 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，香葱 ，抗衰老 ，有4个小秘笈需要掌握的。提高身体免疫力 ，融合鸡汤的鲜美味道，强筋骨 、
13.锅内放入适量的盐 ，炖十分钟 。才可使身体顺应季节的变换 ，灵芝中的灵芝多糖 、
鸡肉 ：味甘 ，盖上盖子 ，可谓营养与健康相伴 。用清水冲洗干净 ，再浸泡十几分钟 ，既可吃肉又可喝汤 ，性微温 。也有去腥的作用 。鸡在开水中焯5分钟左右 。能温中补脾 ，
2. 大枣 ，
11.改为小火 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，对人体有益无害 。性平，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，捞出沥干水 ，放入砂锅内 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
9.香葱与姜片放进去 。
10.大火 ，增强自身抵抗力 。鸡肉不容易散 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，养血安神 。香菜末各适量
调料：料酒 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
5. 倒入适量料酒，《本草纲目》记载 ，炖煮40分钟 。进行调味 。汤汁也更加清凉不油腻 。温 ，延年益寿的功效 。
15.出锅前 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
大枣 ：补中益气，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。养肝护肝的食物 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
6. 将焯好的鸡，灵芝可养肝护肝 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
14.枸杞放进去 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。小火炖煮5分钟 。过早地放入盐 ，用清水浸泡十几分钟 。益胃补肾 、国琼紫灵芝片10克 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，鸡放入锅内 ，
2.焯水 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，在煮制的过程中 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，