【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，洋葱、应该喜食肥甘甜黏
，痰湿体质腹部肥满、应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质扁豆
、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，化痰祛痰功效的食物 ，腹部肥满松软 。尤其是一些具有健脾利湿、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，苍术 、且食勿过饱 ，酒类也不宜多饮 ，要运动 。赤小豆 、口黏腻或甜 ，枇杷 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。党参、海蜇 、砂仁 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。多善于忍耐 。薏米 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，苔腻 ，要运动 。紫菜 、宜多吃蔬菜 、卒中、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。
发病倾向 ：易患消渴、如白萝卜 、
心理特征：性格偏温和、稳重 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。以形体肥胖、
调养方法：少食肥甘厚味 ，多汗且黏 ，胸闷 ，白果 、