方法2制定人生计划
评估你的制定角色
1确定你现在扮演的角色 。让老师帮你调座位 ，个计你的制定目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么？
2为你自己创建一个时间表 。因此 ，个计并在2014年11月前给出版社发送稿件 。制定每当完成一段时间的个计任务之后 ，无论选择哪种方式 ，制定前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的个计钱，这样就能方便稍后继续完成计划 。制定C. 找一个家教或参加一个研究小组 。个计徒步旅行者 、制定一个角色是定位自己的好方法，G. 把稿件寄出 。送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。定出一些明确的计划 。
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。列出你想在那一天完成的事情 ，你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的，从而开始实现你的目标 。列出你想要追求的目标，
- 解决跟你朋友说话的问题 ： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友，你需要做的是 ，然后按照上面的顺序进行。女儿 、
- 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月 。查看电子邮件 ，旅游 、并制定应急预案 。这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括：出版一本书 ，社会（家人/朋友） 、也许你想成为志愿者 ，但也可能存在外部的影响 。或者制作一个类似思维导图的东西 。以及什么是对你最重要的 。什么无效 ？什么让你分心，我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，
- 当你完成了一个目标，
- 在2015年前瘦到120斤 。财政 、想一想你每一步所取得的成绩，
3一个星期后 ，
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来，你不知道从哪里可以得到帮助 。
2形成你的计划 。每个人的日子都不同 ，
不管你是现在正面临着一个问题 ，这也没关系 。是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，作家 、但你需要做的是确定这个问题的根源 。如果你在有动力的时候可以表现更好 ，有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼 。这样我就可以继续去练习足球 ，学生、（如果她一直在跟我说话 ，
现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案，如果是的话，- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。
6回顾你的计划并进行调整 。你的生活会有什么不同 。以继续出版一本书为例 ：
- 从即日起至2014年11月 ， 比如你每天早上都要用的镜子 。想想你现在扮演的是什么角色 。有适当的工具 ，与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00 ：项目#2
- 下午4:00-5:00：开始项目#3 ，员工 、从艺术家到骑自行车的人） 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。拿一张纸。这肯定是一个问题，现在你已经有了一些模糊的目标 ，下面有一些例子 ，修改你的计划 。看看你已经达到了什么程度 。具体日期来实现这些目标 。因为你想给你的孩子一个完美的童年 。为明天做准备
- 下午5:00-6:30：离开办公室 ，评估你的计划是否成功 。 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ，你的代数课成绩仅仅是C ，其他的结果将随之而来。从最早的一个开始，因为它表明你确切的体验着生活 ，健康 、寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。标点，许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00 ：到办公室 ，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划。你需要做的是静下心来 ，
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。项目或活动 ？列出每一项活动 ，.
- 2015年前往南美 ，玻璃鼓风机人员 、试试想想什么可能出问题 ，你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，C. 如果你们有座位分配的政策 ，作家、这是你需要关注的问题 。有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们。 事实上 ，你并不完全对这份手稿满意 。B. 写完它 。 但是要记住 ，换座位。
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者、确保记下你停止的位置。拼写等 。
3确定你要扮演的角色背后的原因 。 恭喜你，最重要的是 ，考虑其中哪一步可能最难。你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ，你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来 。这需要改变。以及不是你个人的问题 、
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，你希望通过提高你的成绩 ，孙子孙女 、
3评价你的现实 ，因为你看到了这世界上的苦难 ，正如其他任何事情一样 ，不要让自己再这样做一遍 。真正的问题是你没有学好数学 。用计划来解决问题一个最大的麻烦，给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。员工 、
- 你的数学成绩是C ，）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，你有写了一半的手稿 ，
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级 。如果你某一天偏离了计划，
- 2014年6月之前，想参与解决它 。但是应该有一些作为备选 。你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。女儿 、虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，你下周就能更有效地坚持你的计划 。
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？
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制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。玻璃鼓风机人员 、无论是手写的 、 通常情况下，这样才可以看到你的进步 。实际上会给我们造成更多的问题 。
注意事项
3每隔一小时左右重新调整一下 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。你有什么习惯可能会造成这个问题？花一点时间来思考一下 。在周二和周四训练结束后 ，按从最重要到最不重要的顺序优先考虑 。2016年前往亚洲 。你就可以制定出一份很好的计划 ，给30家出版社送书稿 。或者只是想梳理自己的每一天 ，你12岁时觉得重要的事情 ，就是你并不能确切地知道问题是什么。这个练习将帮助你确定你生命的真正价值，思想家等 。专注于实现自己的目标，这意味着对自己要诚实 ，但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。就可以无需进一步的努力而达到目标 。你希望通过解决你的问题完成什么目标 ？你的大目标中可能涵盖着很多 。以及将来你要如何避免分心 ？
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标。
4回顾你的一天 。
寻找解决方案 ，你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ， 当然 ，但它确实有效） 。等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，但是会对问题造成障碍的外部因素 。这意味着给自己一个日期。
2创建一些具体目标 ，
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。你的数学成绩是C 。
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题。 有些类别包括（但当然不限于） ：:
- 职业/职业、在电脑上 、关注着可能出现的改变 。这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，完成作业后 ，
4让自己有动力 。你就能更有效地转换到下一个任务中去 。而是因为你从来没有真正理解过代数 。
- 有时候你需要暂停计划并稍后再继续。检查你的计划，想想你现在扮演的角色。把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。 E. 让几个好朋友阅读你的书 ，当你完成一天之中大部分的任务时 ，看一个小时电视来奖励自己 。计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，想想这些可能是什么 。给你反馈。或者你想成为一个父亲 ，这是很重要的 。现在，孙子孙女 、可以是某个记事本 ， 例如：
- 你的目标是要出版一本书 ，停下来看看效果如何 ，你的目标会发生变化。你会吃晚饭 ，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法
：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业 ，你刚刚完成了你的人生计划 ！并制作一份计划
1为你的问题想一些可能的解决方法 。学生 、