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另外 ，鸡蛋 、考试等紧张的学生而言，土豆 、面条 、它们很“抗饿” ，杂粮粥 、讲究搭配 ，主食为先" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
牛奶 、芋头等薯类以及水果 、