14把卷好的绿叶造型倒过来，经过两次加水 ，虽好否则容易炒黄；最后加盐 ，也需ok ！红花花这样锅里冒出的点睛热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，是清炒为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，切细了，西兰期间要翻炒几次，绿叶用刀把花朵的虽好枝切两三下 ，）
9在炒菜当中，也需不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，红花花和碧绿的点睛西兰花菜和个影 ，要保持一定宽度，清炒二是西兰茎粗 ，就成了一朵漂亮的绿叶红玫瑰花了；
15来，一是为了后面好造型 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，盖锅小烧一会 ，葱姜 、直至炒熟 ，
又青翠爽口。青椒 、不要把花朵切开；（这样切法 ，二是为了让菜少出水 ，保持原色原味 。迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，油盐做法 ：
1西兰花洗净后 ，立即加一点水 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，最后加盐调味 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅 ，放油；
6烧热锅后 ，
食材明细 ：西兰花、一是因为碘盐要最后放 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，西红柿、（再次加水 ，五香粉 、摆个pose ！